Promenad runt rocksjön i kväll mer Tina och Mariam. Det såg ut som dom skulle på fest när vi va klara med promenaden/jogging/sprint rundan. Jag såg mer ut att ha sprungit ett marathon. Testade på att jogga och springa lite idag, och aj aj aj WAY TO Tidigt. Och utan astma sprayen va det väl ingen vidare bra ide igentligen. Men visst är jag lite nöjd ändå.
Vi startade hemifrån mig så en 7 km blev det nog sammanlagt. Väl hemma hos mig så körde vi lite cirkelträning. ROLIGT och jag känner redan att träningsvärken börjar smyga sig på, och nej min förra hann aldrig gå över.

Tack tjejer!
Nästa gång är det Mariam som bestämmer runda och övningar. Men kommer försöka komma ut och ge gärnet nån gång i mellan. Så är du sugen HOJTA TILL.